Ik heb echt geen tijd om te mediteren

Ik heb echt geen tijd om te mediteren

‘Steeds vaker hoor ik mensen die mediteren en ik denk dan waar halen ze de tijd vandaan? Een beetje zitten op een kussen, ik heb wel wat beters te doen. Ik heb t wel eens geprobeerd hoor maar t is echt niks voor mij’.  Misschien herken je jezelf hierin of juist niet...
De kunst van het luisteren

De kunst van het luisteren

Luisteren…. Luisteren lijkt zo eenvoudig èn het is een kunst, een gave, die je kunt ontwikkelen en verfijnen. Als je de kunst van het luisteren beheerst, is het gemakkelijker om in verbinding te komen met je eigen innerlijke stem en die van anderen.  Luisteren gaat...
Luisteren naar je innerlijke stem

Luisteren naar je innerlijke stem

Van de week deelde een collega trainer Wieke Sieverts, dat Simon Sinek het boek H2T2K als beste ‘leadership book’ noemt. Ik ga terug in de tijd. Het is 2006 en ik sta in een boekhandel in Amsterdam met een Amerikaans boek in mijn handen. De titel spreekt mij aan. Het...
To speak or not to speak….

To speak or not to speak….

Ook jij hebt zo jouw ideeën, waarden en normen die bepalen of je een overleg of actie als prettig of onprettig ervaart. Soms gebeuren er nu eenmaal dingen waarvan je je afvraagt of het handig is. Je lichaam reageert en geeft signalen af – jijzelf zou het anders doen!...
Open chat
Heb je een vraag?